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ウォーキングマップを作成しました

更新日:2021年3月23日更新 ページID:0129460 印刷ページ表示

うちっこ健康マップ -ウォーキングコース 内子編・五十崎編・小田編-

 町民の方々が運動習慣を身につけるきっかけづくりを目的に、内子・五十崎・小田3地区の「うちっこ健康マップ-ウォーキングコース」を作成しました。また裏面には、歩く前の準備や、基本の歩き方などの情報も記載しています。日頃の健康づくりに、ぜひご活用ください。

 

マップの設置場所

保健センターまたは自治センターに設置していますので、ご自由にお持ち帰りください。

 

ダウンロードはこちらから

うちっこ健康マップ-ウォーキングコース内子編- [PDFファイル/2.03MB]

うちっこ健康マップ-ウォーキングコース五十崎編- [PDFファイル/1.89MB]

うちっこ健康マップ-ウォーキングコース小田編- [PDFファイル/1.99MB]

※A3用紙に両面印刷してください

 

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